Sukiy@ e Levantamento do mês

Começando da esquerda: Eu, Chise e Ocho. (Ok, serve pra entender os pratos)

Estava me esquecendo de fazer a avaliação desse fast food japa localizado na Liberdade. O Ocho nos convidou para conhecer essa única filial fora do Japão e como nem gostamos de comer, topamos na hora. Na minha tigela você vê gyuudon com kimchi e couve. Na da Chise a diferença é o creme de milho e no do Ocho nabo ralado. O cardápio inclui kare, sopinhas, saladas e outras coisas saudáveis. A comida estava boa assim como o ambiente e o atendimento, mas agora vem a parte do detono:

As instalações estavam lamentáveis! O banheiro masculino não tinha luz, o papel toalha estava no fim e o lavabo externo ameaçava transbordar.

Se eles cuidarem desses problemas eu até recomendo pra fazer um lanche rápido, já que o preço compensa.

Neste ano resolvi manter um controle das minhas atividades pra não ficar naquela lenga-lenga de 2010. O meu calendário começou no meio de janeiro, mas já deu pra pegar o ritmo.

Na primeira semana iniciei caminhadas de 30 minutos. Na segunda mudei o trajeto para terreno enladeirado e continuo mantendo quase todos os dias.

A parte de estudo foi uma média de 2 a 3 horas diárias. Um resultado pífio, mas estou retomando, assim como o desenvolvimento geral de conhecimento.

Fevereiro já começa com uma tabelinha a ser seguida pra trazer resultados dignos.